Sollte ich es noch einmal versuchen? Der Wunsch bei mir war groß, mich ein zweites Mal für die Ironman-WM auf Hawaii zu qualifizieren. Aber der Aufwand dafür ist ebenfalls groß. Und doch habe ich es noch einmal in Angriff genommen und mein Ziel tatsächlich erreicht. Wie das gelingen konnte, das schildere ich in der Neuauflage von „Mit jeder Faser“. In der ersten Buch-Version von 2019 ging es um meine dramatische erste Quali für das Rennen am Sehnsuchts-Ort Hawaii. Die Ausgabe von 2023 ist nun um den Kampf um die zweite WM-Teilnahme und das Hawaii-Rennen selbst erweitert und aktualisiert.
„Mit jeder Faser“ ist aber kein reines Triathleten-Buch. Mit viel Humor erzähle ich auch, wie aus dem fußballbegeisterten Jungen mit Hummeln im Hintern ein Tagesschau-Sprecher und leidenschaftlicher Triathlet wurde. Es ist mein drittes Buch – nach „Kontrastprogramm“ über meine Fahrradreisen in aller Welt und „Nachrichten vom Ironman“ über die Geschichte meines ersten Langdistanz-Triathlons.

erschienen 2019 – neu aufgelegt 2023

Mit jeder Faser

Als Langdistanz-Triathlet gehe ich regelmäßig an meine Grenzen.
2017 schaffte ich auf dramatische Art und Weise als einer von wenigen Deutschen die Qualifikation für den legendären Ironman Hawaii.
In meinem Buch erzähle ich vom langen Weg zum Zieleinlauf auf der tropischen Insel: von der tragischen Diagnose in meiner Jugend, die mich zum Schwimmen, Radfahren und Laufen bringt, vom Alltag zwischen Tagesschau und Trainingscamp, von Rückschlägen und Entbehrungen. Aber auch vom Glück, an sich selbst zu wachsen und von der Freude, den eigenen Körper zu spüren. Und natürlich berichte ich vom Lauf meines Lebens in Kona, Hawaii.

Das Buch ist auch als E-Book und als Hörbuch erhältlich. Bitte unterstützen Sie den lokalen Buchhandel und kaufen bzw. bestellen das Buch dort. Oder hier:

Es gibt wieder neue Lesungen (und Erzählungen) zu meinem Buch „Mit jeder Faser“.

03.03.2024 Warburg in der Aula des Gymnasium Marianum, 11.00 Uhr

06.09.2024 Uslar

13.03.2025 Kiel, im Kulturforum, 20.00 Uhr

Brüderkirchhof 7, 34414 Warburg, Eintritt frei 

Nähere Infos folgen

Nähere Infos folgen

erschienen 2013

Nachrichten vom Ironman

Einmal eine Langdistanz finishen – fast jeder Triathlet hat diesen Traum. Meine sportlichen Jahreshöhepunkte waren dagegen bisher nur die erfolgreiche Teilnahme am Hamburg-Triathlon und an den Cyclassics gewesen, bevor meine Schwimmsachen und das Rennrad bis zum nächsten Frühjahr wieder im Keller verschwanden. Doch als mein Nachbar Fabian mir von seiner erfolgreichen Langdistanz erzählte, träumte auch ich plötzlich davon, zum Ironman zu werden. Und als dann noch ein Kollege seine Beziehungen spielen ließ, konnte das Abenteuer Ironman Frankfurt beginnen. In meinem Buch ‚Nachrichten vom Ironman‘ erzähle ich, wie ich es geschafft habe, meine zeitaufwendigen Jobs als ‚Tagesschau‘-Sprecher und Fernsehmoderator mit dem intensiven Trainingsprogramm unter einen Hut zu bekommen, wie ich Krisen, Verletzungen und Panikattacken im Wasser bewältigte und was das alles für die Beziehung zu meiner Freundin Wiebke bedeutete.

Das Buch ist bereits vergriffen und nur noch als eBook oder Hörbuch erhältlich.

 

erschienen 2010

Kontrastprogramm

Mein Berufsalltag ist durchgetaktet bis zur letzten Sekunde und findet abends um 20 Uhr in der ARD seinen Höhepunkt: in 15 Minuten das Neueste und Wichtigste aus aller Welt. Hinter Katastrophen, Gipfeltreffen, Politgerangel, Rekorden oder Preisverleihungen tritt der einzelne Mensch in den Hintergrund, reduziert auf nüchterne Zahlen, festgehalten in bewegten Bildern.
Um eben solchen Menschen zu begegnen, suche ich in meiner Freizeit das Kontrastprogramm: Per Rad erkunde ich die Länder der Welt, im Gepäck das Nötigste, das Nachtlager unter einer dünnen Zeltplane. Zurückgeworfen auf die elementaren Dinge des Lebens – genug zu Essen haben, Wasser, einen Platz für die Nacht –, so schaffe ich mir meinen Raum zum Innehalten und zum Nachdenken über die Dinge des Lebens: Was nehmen wir als selbstverständlich hin, was gilt es, als wertvolles Gut zu bewahren.
Das Buch ist bereits vergriffen und nicht mehr erhältlich.

erschienen 2019 – neu aufgelegt 2023

Mit jeder Faser

Als Langdistanz-Triathlet gehe ich regelmäßig an meine Grenzen.
2017 schaffte ich auf dramatische Art und Weise als einer von wenigen Deutschen die Qualifikation für den legendären Ironman Hawaii.
In meinem Buch erzähle ich vom langen Weg zum Zieleinlauf auf der tropischen Insel: von der tragischen Diagnose in meiner Jugend, die mich zum Schwimmen, Radfahren und Laufen bringt, vom Alltag zwischen Tagesschau und Trainingscamp, von Rückschlägen und Entbehrungen. Aber auch vom Glück, an sich selbst zu wachsen und von der Freude, den eigenen Körper zu spüren. Und natürlich berichte ich vom Lauf meines Lebens in Kona, Hawaii.

Bitte unterstützen Sie den lokalen Buchhandel und kaufen bzw. bestellen das Buch dort. Oder hier:

Es gibt wieder neue Lesungen (und Erzählungen) zu meinem Buch „Mit jeder Faser“.

03.03.2024 Warburg, 11.00 Uhr in der Aula des Gymnasium Marianum, Brüderkirchhof 7, 34414 Warburg, Eintritt frei

06.09.2024 Uslar

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13.03.2024 Kiel, 20.00 Uhr im Kulturforum

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erschienen 2013

Nachrichten vom Ironman

Einmal eine Langdistanz finishen – fast jeder Triathlet hat diesen Traum. Meine sportlichen Jahreshöhepunkte waren dagegen bisher nur die erfolgreiche Teilnahme am Hamburg-Triathlon und an den Cyclassics gewesen, bevor die Schwimmsachen und das Rennrad bis zum nächsten Frühjahr wieder im Keller verschwanden. Doch als mein Nachbar Fabian mir von seiner erfolgreichen Langdistanz erzählte, träumte auch ich plötzlich davon, zum Ironman zu werden. Und als dann noch ein Kollege seine Beziehungen spielen ließ, konnte das Abenteuer Ironman Frankfurt beginnen. In meinem Buch ‚Nachrichten vom Ironman‘ erzähle ich, wie ich es geschafft habe, meine zeitaufwendigen Jobs als ‚Tagesschau‘-Sprecher und Fernsehmoderator mit dem intensiven Trainingsprogramm unter einen Hut zu bekommen, wie ich Krisen, Verletzungen und Panikattacken im Wasser bewältigte und was das alles für die Beziehung zu meiner Freundin Wiebke bedeutete.

Das Buch ist bereits vergriffen und nur noch als eBook oder Hörbuch erhältlich.

erschienen 2010

Kontrastprogramm

Mein Berufsalltag ist durchgetaktet bis zur letzten Sekunde und findet abends um 20 Uhr in der ARD seinen Höhepunkt: in 15 Minuten das Neueste und Wichtigste aus aller Welt. Hinter Katastrophen, Gipfeltreffen, Politgerangel, Rekorden oder Preisverleihungen tritt der einzelne Mensch in den Hintergrund, reduziert auf nüchterne Zahlen, festgehalten in bewegten Bildern.
Um eben solchen Menschen zu begegnen, suche ich in meiner Freizeit das Kontrastprogramm: Per Rad erkunde ich die Länder der Welt, im Gepäck das Nötigste, das Nachtlager unter einer dünnen Zeltplane. Zurückgeworfen auf die elementaren Dinge des Lebens – genug zu Essen haben, Wasser, einen Platz für die Nacht –, so schaffe ich mir meinen Raum zum Innehalten und zum Nachdenken über die Dinge des Lebens: Was nehmen wir als selbstverständlich hin, was gilt es, als wertvolles Gut zu bewahren.

Das Buch ist bereits vergriffen und nicht mehr erhältlich.
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